Yoga en Valdemoro

• lunes:  De 9:30 a 13:00, De 17:00 a 21:00
• martes:  De 9:30 a 13:00, De 17:00 a 21:00
• miércoles:  De 9:30 a 13:00, De 17:00 a 21:00
• jueves:  De 9:30 a 13:00, De 17:00 a 21:00
• viernes:  De 9:30 a 13:00, De 17:00 a 21:00
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

• lunes:  De 10:00 a 20:30
• martes:  De 10:00 a 20:30
• miércoles:  De 10:00 a 20:30
• jueves:  De 10:00 a 20:30
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Toda una experiencia recibir clases de Yoga y alimento para el Alma.

Llevo ya unos 8 años dando clases de Yoga con Noelia y la verdad que estoy encantada. Noelia es una gran profesional y una persona maravillosa y cercana, siempre pendiente de las dificultades o problemas que tenga cada uno. Las clases son una maravilla porque a parte de la parte física del yoga que siempre es beneficiosa para mil problemas de salud, se integra también parte energética y el trabajo interior. Lo aconsejo 100%, las clases te dan energía, bienestar y paz interior.

Nunca antes había hecho yoga y ha sido la mejor decisión que he tomado. Todas las clases son diferentes y cada vez más enriquecedoras. Lo recomiendo al 100%. Muchas gracias a Noelia por hacer tan amena cada clase.

Llevo muchos años de práctica y puedo decir que para mi, es con diferencia, el mejor yoga que he practicado. Estoy feliz y muy agradecida a Noelia, por el profundo aprendizaje que adquiero, sesión tras sesión. En una sola palabra ¡Fantástico!

Despertar de Luz es un remanso de paz. Noelia es una gran profesional y gracias a ella he logrado conectar con la práctica de yoga y sentir los beneficios que me aporta. Es una suerte haber encontrado este centro y soy muy feliz aprendiendo y practicando yoga de la mano de Noelia.

Llevo un monton de tiempo. Haciendo yoga con Noelia. Muy buena profesional y una persona excepcional. De verdad lo recomiendo . La sala con mucha magia.

Llevo con la práctica de yoga en este centro más de 10 años. Todo lo que he conseguido hasta la fecha son beneficios tanto físicos como mentales. Noelia es una gran profesional con total entrega y al servicio de los demás aportando a…

Llevo algún tiempo yendo a clases , he avanzado mucho tanto física como mentalmente gracias a la profesora Noelia y sus clases , sus consejos y su formacion hacia nosotros . Aparte de practicar posturas y diferentes ejercicios aprendemos cada clase un poquito mas sobre este maravilloso mundo hablando sobre conceptos en yoga . No puedo estar mas satisfecho y contento de ir cada semana a esta escuela la cual recomiendo al 100x100 a todos a practicarlo para salir y desconectar de todo el desenfreno diario y ser mas consciente de uno mismo viviendo el aquí y el ahora .

Noelia es una profesora increíble.

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Estupendo para practicar yoga tanto aéreo como suelo así como terminar las clases con unos minutos de meditación y relajación. Excelente, profesional. También destacar sus masajes relajantes como descontracturantes. Yo he probado el masaje gotas de lluvia realizado con diferentes aceites esenciales y solo puedo decir que el aroma de cada uno de ellos como la sensación de masajearlos por el cuerpo es liberador y consigue que descanse el cuerpo y la mente.

La mejor profesional en sus terapias ,tanto el yoga como los masajes y terapias es empatica y sensible. Siempre salgo llena de paz , fuerza y con ganas de comerme el mundo. Bajo mi perspectiva, el mundo necesitaría a más personas como Sonia.

Llevo varias clases con Sonia en yoga aéreo, e invito a toda mujer y hombre a adentrarse en este mundo tan increíble. Ayuda a conocer tu cuerpo, y relajar tu mente. Sonia te guía para hacer de cada clase un viaje único …

Si quieres relajarte , conectar contigo y mejorar tu estado físico y emocional ven aquí que Sonia es una maestra y te deja perfecta!! Súper súper recomendable

Encantada con la experiencia del yoga aéreo. Cuando una persona disfruta y cree en lo que hace, da lo mejor de ella y eso me ha transmitido Sonia. Un placer haberla conocido

Ha sido una experiencia única! Sonia es la mejor profe que puede haber! Ha sido increíble! Recomendadisimo 100% La mejor forma de relajación!! Increíble!!!

Gracias Sonia por la clase de Yoga aéreo. Ha sido increíble, nunca pensé que podría relajarme tanto. He salido feliz, con energía renovada y fuerza. Sonia es una excelente profesional y mejor persona, conecta en seguida contigo y ha conseguido reducir mi nivel de estrés. El columpio es super divertido lo recomiendo 100%. Te mando toda la energía positiva, Sonia eres fantástica!!!!

He ido solo hacer una prueba y me ha encantado, no solo los ejercicios sino la manera en la que Sonia me los ha ido explicando poco a poco conectando conmigo. Es la primera vez que hago estas clases y me ha sorprendido para bien. Gracias.

Sonia es una profesora magnífica, muy profesional y cercana. Las clases son personalizadas, adaptadas y cuentan con gran variedad de material en un ambiente relajado y único que consigue que desconectes 100%.

He tenido la oportunidad de darme masajes con Sonia y he quedado encantada. Es maravillosa se preocupa en todo momento que te sientas a gusto. Toda una profesional. Su masaje de aceites esenciales me encanto. Sin duda repetiré.

Sonia¡ magnífica profe de yoga¡ Es una persona ideal para tenerla en tu vida. Prueba sus clases, no te arrepentirás

Ayer conocí a Sonia. La clase fue perfecta! Hizo que fuese una experiencia increíble. Totalmente recomendable!

Le doy 5 estrellas a Sonia pq no le puedo dar más, pq le daría miles de estrellas. En un momento de mi vida llena de ansiedades y miedos me encontré con Sonia. La encontré por internet, tenía claro en mi búsqueda que quería algo personal y no una clase llena de gente. El primer día fui con inseguridad y con distancia ya que nunca antes había podido relajarme. Después de esa clase de prueba no he parado de ir. Sonia es paciente, sincera, alegre, profesional y sobre todo te toca el alma. Gracias a su ayuda voy afrontando la vida de otra manera más sana para mí y para los que me rodean y no solo a nivel emocional o mental sino Tb físicamente. Sus clases de yoga nunca son las mismas. Depende de ti y de lo que tú quieras hacer o cómo te sientas que las clases son de una manera u otra.

Sonia es una profesora espectacular, con muchísimos conocimientos y profesional. Una de las cosas que más me gusta de sus clases es que las personaliza completamente, hasta el punto de llegar un día a clase fatal de haber dormido mal y sin energía y hacer la clase de forma que salgas con las pilas cargadas. Cada día hacemos cosas diferentes ningún clase es igual a la anterior. Y como persona no puedo decir otra cosa, solo que es especial y única!! Sin lugar a duda lo recomiendo!!

Llevo dos meses con Sonia en Yoga aéreo y ha sido una gran decisión empezar con ella. Todo lo que transmite y la pasión que le pone se contagia. Es una gran profesional y persona …

Sonia conecta contigo de una manera mágica. Clases personalizadas. Gran profesional con muchos recursos. Persona en constante aprendizaje. Los masajes increíbles, escucha tu cuerpo y te transmite serenidad. Se nota que le apasiona su trabajo

Excelente profesional y gran terapeuta. Tratamiento sorprendente. La mejora ha sido inmediata, en cuerpo y alma. Todo muy bien detallado y explicándote los ejercicios de forma muy comprensible y sencilla. Muchas gracias

Un espacio para encontrarte a ti misma, buscando las potencialidades de tu cuerpo y tu mente. Sonia, una profe muy sabia y cercana que nos sitúa dentro de nuestros propios límites con esfuerzo.

He estado en una clase de prueba y ha sido todo una experiencia muy positiva. La forma en la que Sonia te va explicando los ejercicios y te va relajando. Un 10, sin duda

Sonia es una magnífica profesional y mejor persona, cada día está mejor preparada. Te ayuda a sanar tu cuerpo y tu mente, prueba sus terapias y seguro que repites.

Sonia, es una profesional difícil de encontrar, con una formación buenísima y amplia experiencia . Son una pasada, las clases personalizadas e individuales de yoga aéreo y meditación. Ambiente y lugar excelente y acogedor . Cuenta con bastante material. Cualquier duda o inquietud te la explica a la perfección. En masajes, un 10!!!!!!Una pena que yo viva en otra ciudad y que sólo pueda disfrutar de todo lo expuesto, menos de lo que querría y necesito… Pero si vives en Madrid, no dudes en conocerla!!!!! Repetirás seguro!!!!

He visto profesionales trabajando,pero Sonia no solo bastando con ser profesional y de las buenas, lo disfruta y nos hace vivirlo con ella. Pasión le llamaría a la labor que hace co nosotros.

Se nota rápidamente que aman lo que hacen y eso sumado a la profesionalidad de las clases, hacen que quedes encantado.

Sonia es un encanto. Me ha dado un masaje y me ha dejado nueva, volveré seguro y no descarto probar otras cosas como el yoga aéreo

Sonia es cercana, auténtica, una mujer increíble que te transmite mucha paz y buena energía. Sus técnicas son las mejores y siempre te sentirás cómodx. Cada vez que salgo de allí, salgo como nueva!!

Sonia es una profesora increíble. En todo momento te guía, te explica y se preocupa de que realices correctamente la rutina, la comprendas y la interiorices. Es una GRAN PROFESIONAL, con excelente conocimientos y sobre todo con un inmenso…

Si quieres una profesora de yoga que te haga conectar con tu yo interior y saque lo mejor de ti es sin duda el mejor sitio al que puedes asistir, aprenderás a amar el yoga en todas sus facetas y eliminar todos los estereotipos que hay asociados a esta modalidad.

Muchas gracias Sonia por la clase de iniciación a Yoga tus buenos consejos y por adaptarte a cada uno . Nos vemos pronto!!

Encantada con la experiencia de practicar yoga con Sonia, salgo llena de paz y energía positiva. Ella es muy profesional y estupenda profesora. Te hace sentirte segura y tranquila. Recomendable 100%

• lunes:  De 10:00 a 14:00, De 16:00 a 22:30
• martes:  De 10:00 a 14:00, De 16:00 a 22:30
• miércoles:  De 10:00 a 14:00, De 16:00 a 22:30
• jueves:  De 10:00 a 14:00, De 16:00 a 22:30
• viernes:  De 10:00 a 14:00, De 16:00 a 22:30
• sábado:  De 10:00 a 23:00
• domingo:  Cerrado

Mi hijo va a yoga y está súper contento, Puri un profesora excepcional.

Recomendado 100% Diversas actividades muy interesantes…

Acudo a Yoga desde hace solo unos meses. No tenía experiencia ninguna y estoy cogiendo un gran gusto por el Yoga. Puri es una persona que sabe guiarte, con mucha paciencia y conocimiento sobre lo que hace. El entorno es propicio para la práctica, sin prisas, con tranquilidad... y sales nuevo!!

Puri, la dueña y profesora de HATHA YOGA, es una persona muy cálida, que procura dar cabida a todo tipo de profesionales del mundo del bienestar, y que procura adaptarse a su clientela. Natalia será la profesora de Tango que próximamente lo pondrán, actualmente está por la mañana realizando Flexibilidad Corporal. Yo acudo los miércoles por la tarde a bailes latinos y africanolatino como es la KIZOMBA, una danza sensual de conexión contigo mism@ cuando se baila suelto en "Lady o Boy Style" (Estilo chica, rol de seguidor; o Estilo chico, rol de líder), y en conexión con otra persona cuando se baila en pareja. La profesora Ana es una apasionada del baile, la sensualidad y la elegancia. En breve dará clases de BACHATA, BACHATA SENSUAL y LADY STYLE. Además ofrecen MASAJES relajantes y descontracturantes de terapeutas de diferentes disciplinas: QUIROMASAJE (descontracturante), MASAJE AYÚRVEDA (relax y desbloqueo), MASAJE THAI (descontracturante con presiones, movilizaciones y estiramientos), MASAJE LOMI-LOMI (relax y descontracturante realizado con antebrazos), ... Aparte, los fines de semana realizan talleres de todo tipo para desconectar cuerpo y mente. "Mens sana in corpore sano", mente sana en cuerpo sano sería su lema.